Pilates für Männer: Erlaube Dir eine neue Perspektive und werde stärker denn je!

Komm vorbei und erlebe, dass Pilates nicht nur für Frauen gemacht ist. Die Geschichte des Pilates geht zurück zum ersten Weltkrieg, als Joseph Pilates diese Methode entwickelt hat um verletzte Soldaten zu heilen und wieder herzustellen.

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Pilates zielt darauf ab, Deine Muskeln zu dehnen und sie dadurch definierter und stärker zu machen. Gleichzeitig wird so das Risiko für Sport- und andere Verletzungen deutlich verringert.

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Sei offen, werde stärker und gesünder.